Kolejny sukces na swoim koncie zanotowała Katarzyna Baranowska crossfiterka ze Szczytna. Na zawadach Central Europe Throwdown w Bratysławie zajęła 3 miejsce.
Już samo dostanie się na tę imprezę wymagało nie lada umiejętności. Trzeba było przejść mordercze kwalifikacje. Do zawodów w Bratysławie dostać mogło się jedynie 30 zaw...
Kolejny sukces na swoim koncie zanotowała Katarzyna Baranowska crossfiterka ze Szczytna. Na zawadach Central Europe Throwdown w Bratysławie zajęła 3 miejsce.
Już samo dostanie się na tę imprezę wymagało nie lada umiejętności. Trzeba było przejść mordercze kwalifikacje. Do zawodów w Bratysławie dostać mogło się jedynie 30 zawodniczek. A wśród nich szczytnianka Katarzyna Baranowska. - Same zawody trwały od godz. 9 do 21 – opowiada pani Katarzyna. - Najpierw trzeba było wykonać trzy treningi kwalifikacyjne. I one wyłoniły najlepszą dziesiątkę. Finał trwał 30 minut. Musiałyśmy wykonać kilka ćwiczeń z dużymi obciążeniami: zarzucić 40-kilogramową sztangę z ziemi na barki (30 razy), potem ze zwisu znad kolan na barki
(30 razy), przysiad ze sztangą i wypchnięcia jej nad głowę (30 razy). W międzyczasie trzeba było zrobić ćwiczenie na kołach gimnastycznych (wspieranie). Ostatnia konkurencją było tzw. wiosłowanie 1000 metrów, 750 metrów i finałowe 500 m sprintem. Finał był tak skonstruowany, że kto ukończy pierwszy trening ten wygrywa. Ja ukończyłam go jako trzecia. Przede mną były tylko Austriaczka i Hiszpanka.
Ale za 5,19 nie widzę...
Romek
2026-01-17 15:07:15
Czyli przy różnicy 5 gr/ltr po zatankowaniu 40 ltr \"zarabiam\" 2 zł. Dziękuję, olewam.
kicia
2026-01-16 20:51:14
To już nie aktualne jest że osoba, \"która czuje się zdrowa\" wcale nie jest zdrowa, tylko bezobjawowo chora? xd no i czy wyszczepieni genetycznym błogosławieństwem, też mogą oddać kilka zakrzepów? :D
ktoś
2026-01-15 20:36:42
Obowiazkiem policji jest pilnowania zeby odsniezarki jezdziły z opuszczonym pługiem snieżnym i sypana piaskiem skrzyżowania zakręnty i przejazdy kolejowe.
Wkurwiony
2026-01-15 00:49:44
Ilu ludzi musi zginąć jeszcze ?? zeby gmina i powiat zaczęły wykonywać swój obowiązek odnośnie odśnieżania i sypania piaskiem nasze drogi. Pytam... Ile jeszcze ofiar???
Wkurwiony
2026-01-15 00:43:08
Żałosny ruch koryciarzy z PSL
Foll
2026-01-14 22:28:23
ZSL - Zjednoczone Stronnictwo Ludowe - Zawsze Swoi Ludzie... przy korycie
obserwator
2026-01-14 19:44:52
Pani Kasiu jaka żałobę? Poza tym przygotowania prosze wierzyć trwają naprawdę dobre ponad pół roku
Kamil
2026-01-14 16:26:42
Tak patrzę to raczej Danuta nie Danuska...
Jan
2026-01-14 13:46:39
PSL od dawna współpracuje ponad podziałami, byle przy korycie siedzieć. Mają swoje 5 procent, a od 1990 r. prawie zawsze w rządzie. To jest taktyka!
wolf
2026-01-14 09:24:40