Zdrowie i piękno to zasługa wielu czynników: diety, stylu życia, aktywności fizycznej i zabiegów, które subtelnie je podkreślają. Rehabilitacja nie jest dzisiaj fanaberią celebrytów, a inwestycją w zdrowie i sposobem na polepszenie jakości życia. Doskonale to wiedzą Ewelina Gołębiowska i Paulina Lewandowska, które w Targowie stworzyły niezwykłe Centrum Rehabilitacji LINAMED. Na Mazurach, blisko natury, z czystym powietrzem i spokojem, z dala od zgiełku codzienności. Tu złapiesz oddech spokoju, a pod okiem profesjonalnych fizjoterapeutów i lekarzy pozbędziesz się bólu i wrócisz do pełnej sprawności. To zdrowotny raj. Sprawdź! Skorzystaj! LINAMED w Targowie to idealne miejsce na rehabilitację ortopedyczną, kardiologiczną, onkologiczną oraz pocovidową.
Skoro rehabilitacja ma być prawdziwym relaksem, to dlaczego nie przenieść się z nim bliżej natury? Dlaczego nie stworzyć oferty turnusów rehabilitacyjnych, które oprócz podreperowania zdrowia dadzą nam szansę na relaks psychiczny i fizyczny? - No właśnie: dlaczego? – pyta z uśmiechem Ewelina Gołębiowska, która wspólnie ze swoją przyjaciółką Pauliną Lewandowską w uroczym Ośrodku Targowski Dwór zbudowały zdrowotną ostoję spokoju. Proponują turnusy rehabilitacyjne wraz z pełnym wyżywieniem oraz indywidualną fizjoterapię dla młodzieży, dorosłych, seniorów.
Centrum Rehabilitacji LINAMED
Zadzwoń do nas:
724 176 346
724 176 347
kontakt@linamed.pl
Targowo 27, 12-120 Dźwierzuty
Godziny otwarcia:
Poniedziałek – piątek 8:00 – 16:00
Sobota, niedziela – nieczynne
- Rehabilitacja to coraz ważniejsza część naszego życia i prawidłowego funkcjonowania – mówią fizjoterapeutki. - Ale na chwilę obecną wygląda to tak, że czas oczekiwania na wizytę u fizjoterapeuty wynosi nawet 3 miesiące. Kolejki w przychodniach, stres, czasami nawet brak sił oraz depresja, powodują, że wolimy zamknąć się w domu i cierpieć. Niektórzy powiedzą, że tak ma być, w takich czasach żyjemy. Otóż nie. Proponujemy naszym pacjentom coś innego, coś więcej. Czas naprawczy dla organizmu. Możliwość terapii w najszybszym, możliwym terminie.
Świadczymy usługi, poparte doświadczeniem, zdobytym w renomowanych warszawskich szpitalach i przychodniach oraz empatycznym podejściem do pacjenta.
Centrum Rehabilitacji LINAMED znajduje się w uroczym Ośrodku Targowski Dwór.
Lecznicze walory Targowa
W czasie turnusu rehabilitacyjnego można skorzystać z sauny, jakuzzi, a zimową porą przenieść się w inny wymiar, korzystając z wycieczki kuligiem. Proponujemy morsowanie w pobliskim stawie, które jest ostatnimi czasy bardzo modnym sposobem, na towarzyskie i zdrowotne spędzanie wolnej chwili. Wieczorem organizujemy spotkania integracyjne, połączone z kolacją przy ognisku, a w weekendy proponujemy relaksujące spacery, narty biegowe oraz pobliskie atrakcje, których wokół Targowa nie brakuje – mówi pani Ewelina.
Centrum Rehabilitacji LINAMED
Zadzwoń do nas:
724 176 346
724 176 347
kontakt@linamed.pl
Targowo 27, 12-120 Dźwierzuty
Godziny otwarcia:
Poniedziałek – piątek 8:00 – 16:00
Sobota, niedziela – nieczynne
To idealne miejsce dla tych wszystkich, którzy chcą pełnej rehabilitacji i wypoczynku. To idealne miejsce dla ludzi, którzy przeszli Covid19 i szukają miejsca, gdzie mogą złapać oddech pełnymi płucami. To idealne miejsce dla pacjentów po operacjach i zabiegach ortopedycznych, onkologicznych, kardiologicznych oraz neurologicznych, którzy pod okiem specjalistów będą mogli uzyskać pomoc, by wrócić do pełni sił. Schronić się przed galopującą codziennością.
Fachowość + nowoczesność + natura = zdrowie
– Zakochałyśmy się w Mazurach, życie na łonie natury, życie w zgodzie z nią to najlepsze, co może nas spotkać, uchronić od chorób i utrzymać psychiczną równowagę – mówi pani Paulina. –Dzisiaj słowo rehabilitacja kojarzy się z instytucjami, szpitalem, jakimś kącikiem w bloku, salą medyczną, gdzie w zaciemnionych pomieszczeniach próbujemy poprawić nasze zdrowie, aby w miarę prawidłowo funkcjonować.
My stawiamy na ekologię oraz naturalny plener. Centrum Rehabilitacji LINAMED to firma, która stawia na jakość usług, korzystając z uroków, z jakich słyną Mazury.
Dysponujemy znakomitym sprzętem i programami rehabilitacyjnymi, opracowanymi przez najlepszych specjalistów. Zapraszamy do nas pacjentów po Covid19, urazach, złamaniach, udarach, cierpiących na choroby układu ruchu czy onkologicznych. W tym się specjalizujemy. Takich ośrodków w naszym kraju jest ciągle za mało. A wiemy, że potrzeby w tym zakresie są ogromne.
Centrum Rehabilitacji LINAMED
Zadzwoń do nas:
724 176 346
724 176 347
kontakt@linamed.pl
Targowo 27, 12-120 Dźwierzuty
Godziny otwarcia:
Poniedziałek – piątek 8:00 – 16:00
Sobota, niedziela – nieczynne
– W LINAMED, w niezwykłym otoczeniu przyrody, tworzymy miejsce dla tych, którzy chcą wykorzystać potencjał natury do odnowy biologicznej – zachęcają panie Paulina i Ewelina. – Nasze zabiegi w takim otoczeniu, będą sprzyjały harmonii między duszą a ciałem, ale i harmonii między człowiekiem a środowiskiem. To recepta na szybszy powrót do pełnej sprawności i zdrowia.
to absolwentka Wydziału Rehabilitacji Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Wieloletnie doświadczenie zawodowe zdobyła w Narodowym Instytucie Onkologii im. Marii Skłodowskiej–Curie w Warszawie, a także w Poradni Kręgosłupa BIOMED w Warszawie. Od ponad siedmiu lat realizuje fizjoterapię w warunkach domowych z dojazdem do pacjentów. Prowadzi zajęcia z rehabilitacji i fizjoterapii. Nieustannie rozwija swoje kompetencje. Aktualnie prowadzi zajęcia z anatomii oraz zagadnień klinicznych w masażu, na kierunku Technik masażysta oraz Opiekun medyczny w Policealnej Szkole dla Dorosłych Cosinus w Olsztynie.
Wyspecjalizowała się między innymi w:
drenażu limfatycznym kończyn górnych i dolnych
kompleksowej terapii przeciwobrzękowej z kompresjoterapią
kinezyterapii usprawniającej
fizjoterapii po udarach mózgu
usprawnieniach w przypadku niedowładów oraz porażeń kończyn
fizjoterapii onkologicznej
fizjoterapii po mastektomii
fizjoterapii po rekonstrukcji piersi
mobilizacji blizn pooperacyjnych
fizjoterapii osób starszych (geriatrycznej)
fizjoterapii oddechowej
kinesiotapingu
fizjoterapii po leczeniu ortopedycznym
fizjoterapii tkanek miękkich
fizjoterapii po amputacji kończyn
fizykoterapia (elektroterapia, ultradźwięki, laseroterapia, krioterapia)
Centrum Rehabilitacji LINAMED
Zadzwoń do nas:
724 176 346
724 176 347
kontakt@linamed.pl
Targowo 27, 12-120 Dźwierzuty
Godziny otwarcia:
Poniedziałek – piątek 8:00 – 16:00
Sobota, niedziela – nieczynne
to absolwentka Wydziału Rehabilitacji Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Doświadczenie fizjoterapeutyczne zdobywała w Centrum Zdrowia MERMED, a także w Narodowym Instytucie Onkologii w Warszawie. W Biskupcu pracowała jako fizjoterapeutka z osobami niepełnosprawnymi intelektualnie i ruchowo.
W ALMAMER Wyższej Szkole Ekonomicznej pracowała jako nauczyciel akademicki wykładając kinezyterapię oraz fizjoterapię ogólną. Aktualnie prowadzi zajęcia z anatomii i patofizjologii na kierunkach: Technik masażysta i Opiekun medyczny w Policealnej Szkole dla Dorosłych Cosinus w Olsztynie.
Jej specjalnością są zabiegi fizjoterapeutyczne z zakresu:
drenaż limfatyczny kończyn górnych i dolnych
kinezyterapia usprawniająca
fizjoterapia po udarach mózgu
usprawnianie w przypadku niedowładów oraz porażeń kończyn
masaż
terapia punktów spustowych
fizjoterapii onkologicznej
fizjoterapia po mastektomii
fizjoterapia po rekonstrukcji piersi
mobilizacja blizn pooperacyjnych
fizjoterapia oddechowa
kinesiotaping
fizjoterapia po leczeniu ortopedycznym
fizjoterapii tkanek miękkich
fizykoterapia (elektroterapia, ultradźwięki, laseroterapia, krioterapia)
Dla każdego coś dobrego
Obie panie podchodzą do tematu zdrowia holistycznie. Ich terapie można określić medycyną jakości życia. Stan zdrowia, tryb życia, dieta, używki, aktywność fizyczna – to punkt wyjścia do rozmów o zabiegach.
– Każda niedoskonałość naszego ciała to okazja do szerszego spojrzenia na swoje życie i zdrowie – przekonują. - Efekty zabiegów będą znacząco lepsze i bardziej długotrwałe, jeśli utrzymamy zdrowy tryb życia, co w konsekwencji zmniejsza ryzyko chorób takich jak np. nadciśnienie tętnicze, zawał serca czy udar mózgu. Pomaga to również zapobiec konieczności wykonywania zabiegów chirurgicznych w przyszłości.
Upływ czasu, czy choroby na każdego działają inaczej. Na pewne czynniki, takie jak geny czy środowisko, nie mamy wpływu. Jednak wiele z nich możemy modyfikować dokonując codziennych wyborów.
– Naczelna wartość dla nas, jak fizjoterapeutek to bezpieczeństwo, wybór odpowiedniego planu fizjoterapii czy techniki minimalizujące potencjalne działania niepożądane. Wykształcenie medyczne i doświadczenie, a także ciągłe podnoszenie swoich kompetencji w dziedzinie fizjoterapii to gwarancja skuteczności zabiegów. Do każdego pacjenta podchodzimy indywidualnie, tworzymy całościowy obraz, poznajemy jego motywację i oczekiwania. Dzięki temu mamy większe szanse uzyskać najlepszy efekt – mówią zgodnie właścicielki LINAMED.
Na co dzień, przez wiele lat związane byłyśmy z Warszawą. Jesteśmy żywym przykładem codziennego pędu i stresu ludzi, którzy nie mając czasu na nic, o zdrowiu nie wspominając.
Centrum Rehabilitacji LINAMED
Zadzwoń do nas:
724 176 346
724 176 347
kontakt@linamed.pl
Targowo 27, 12-120 Dźwierzuty
Godziny otwarcia:
Poniedziałek – piątek 8:00 – 16:00
Sobota, niedziela – nieczynne
Dlatego zdecydowałyśmy się przenieść na Mazury, by pokazać zabieganym ludziom i przyszłym pacjentom, że istnieją miejsca, w których można zwolnić i zrobić coś dla siebie, naładować baterie – mówi pani Ewelina. Lata doświadczeń w placówkach onkologicznych dały nam do myślenia. Pacjenci w dużych miastach mają ogrom stresów, który naprawdę źle wpływa na efekty rehabilitacji. Spokój i natura, plus profesjonalne zabiegi to idealne połączenie. U nas każdy znajdzie coś dla siebie. Zapraszamy, warto nas sprawdzić.
Wczasy jak w sanatorium
Turnusy rehabilitacyjne organizowane są w niewielkich, bo zaledwie 10-osobowych grupach.
- Ma być kameralnie i komfortowo – mówią twórczynie LINAMED. - To forma wczasów, połączona z podreperowaniem zdrowia. Oprócz zabiegów gwarantujemy rewelacyjną, tradycyjną, lokalną kuchnię oraz niespodzianki turystyczne.
LINAMED w Targowie współpracuje też z najlepszymi specjalistami nie tylko w regionie – lekarzami o różnych specjalizacjach, między innymi: urologiem, kardiologiem, ortopedą, onkologiem, pediatrą...
- Wciąż rozwijamy zakres naszych usług – dodają właścicielki Centrum Rehabilitacji. - W planach mamy stworzenie gabinetu do terapii integracji sensorycznej. LINAMED to doskonałe miejsce dla pacjentów po przebyciu Covid19, onkologicznych, osób po udarach, po mastektomii, po leczeniu onkologicznym. Specjalizujemy się w tych najcięższych przypadkach.
Na chwilę obecną dostępne są turnusy 6-, 12- i 16-dniowe. - Ale jesteśmy elastyczne, dlatego są możliwości modyfikacji – mówi pani Paulina. - Zależy nam na tym, aby nasi pacjenci czuli się u nas wyjątkowo. Nasze gabinety są w pełni wyposażone i przystosowane do każdego pacjenta. Pacjenci indywidualni ze Szczytna i okolic mogą skorzystać z oferty transportu do naszej placówki. Chętnie wyjaśnimy wszystkie wątpliwości, odpowiemy na pytania, udzielimy szczegółowych informacji – wystarczy zadzwonić. Zapraszamy do kontaktu, ale przede wszystkim – do Targowa. Zapewniamy, że warto.
Centrum Rehabilitacji LINAMED
Zadzwoń do nas:
724 176 346
724 176 347
kontakt@linamed.pl
Targowo 27, 12-120 Dźwierzuty
Godziny otwarcia:
Poniedziałek – piątek 8:00 – 16:00
Sobota, niedziela – nieczynne
A kto wyremontuje odcinek na Gminie Dżwierzuty?
2026-04-13 11:59:50
Ktoś kasuje komentarze
Hmmm
2026-04-13 08:06:48
Pytam kiedy te zmiany nadejdą i po co otwierać to co dawno otwarte, niech się nowy dyrektor weźmie do pracy jak obiecał bo do do tej pory to efektów brak, a GOK funkcjonuje jak biuro od 8 do 16 a miało być tak super kiedy to \'\' PODBIJAŁ ROZOGI\'. Żenada!!!
mieszkaniec
2026-04-13 08:03:55
Nie wiem o co chodzi ale większość kobiet na zdjęciu ma za duże galoty. Chyba pożyczone po wujkach czy co??
Romek
2026-04-13 07:54:24
A gdzie pieniądze dla Szyman się pytam.co wyparowały
Panie Papa
2026-04-13 06:19:11
Pierwszy zespół znów pominięty...
...
2026-04-12 22:05:06
Proponuję nie czytać a już na pewno jest komentować wypocin tych panów, którym już powinno się dawno podziękować. To dla nich będzie najgorsze jeżeli ich teksty nie wywołają dyskusji
Jan
2026-04-12 13:04:07
Szkoda tylko, że droga z Olsztyna do Szyman pozostawia wiele do życzenia. Również dla wygody dojazdu kursuje pociąg, który kompletnie nie wpasowuje się w godziny odlotów. Dojazd busikiem... 50 zł za osobę, tego to już nawet nie ma co komentować. Taniej jest przyjechać autem i zostawić je na parkingu, wyjdzie taniej. Na prawdę nie rozumiem idei powstania tego lotniska na zadoopiu. Na prawdę nie dało się wyciąć jakiegoś kawałka lasu w stronę Olsztynka? Gdzie jest świetna droga. No chyba, że ideą było naciukanie odcinkowych pomiarów prędkości. Tylko u nas buduje się szybkie i nowoczesne drogi, aby kasować obywateli za mandaty.
MP
2026-04-10 21:28:30
Znam twórczość Kornela Makuszyńskiego. Lubię jego poczucie humory w utworach takich jak „Szatan z siódmej klasy” , „O dwóch takich co ukradli księżyc”. Inspirowany baśniami (też z dalekiego wschodu), potrafił tworzyć dzieła pełne humoru dla dzieci. Nie to jednak skusiło mnie do napisanie odpowiedzi. Drogi anonimowy krytyku. Jak najbardziej dopuszczalne jest w wypowiedziach odnoszenie się do etymologicznego pochodzenia nazwisk. Należy przy tym zachować szczególną uwagę i zachować ostrożność (savoir-vivre). Nie taktem jest, gdy wyrażając myśl i wplatając w nią w/w, wyciągamy jednoznaczne negatywne wnioski naruszające godność drugiej osoby. Forma wypowiedzi, kolejność zdań, badawcze rozumienie opisywanego zjawiska jak najbardziej wpisuje się w poczet form dopuszczalnych. Stoi zatem w sprzeczności (jest przeciwieństwem), formy, w jakiej odniósł się p. Wiesława Mądrzejewski (pochodzenie nazwiska od „mądry\"), odpowiadając na wpis komentującego pod nazwą „Polak\" cyt: „osobnik tytułujący się ksywą Polak\". Pan Mądrzejewski ewidentnie w sposób pejoratywny naruszył godność komentującego. Określając adresata przymiotnikiem „osobnik, potraktował go jak bezmózgiego, prostego przedstawiciela rasy ludzkiej. Dokładnie zwykłego samca. Na domiar złego, dodał jeszcze rzeczownik „ksywa\". Wypowiedziany przez emerytowanego funkcjonariusza sugeruje, jego bardzo emocjonalne podejście i brak szacunku. Miłego dnia życzę krytykowi i więcej luzu :-)
Do anonimowej postaci podnoszącej twórczość Kornela Makuszyńskiego
2026-04-10 13:24:41
A gdzie inni? Krzysztof Daukszewicz? Stoklosa? Agnieszka Frączek autorka książek dla dzieci, która podobnież mieszka tu już na stałe?
Marcin
2026-04-09 06:19:53