Rafał Kot zajął drugie miejsce w Duchu Pogórza. To trasa biegowa po pętli około 33 km w Dolinie Sanu i okolicznych górkach pomiędzy Rzeszowem a Przemyślem.
Zawody rozgrywano 27 lipca, dostępne były 3 dystanse - 33, 66 (dwie pętle), 99 km (3 pętle).
- Trasa bardzo mnie zaskoczyła swoim poziomem trudności – mówi Rafał Kot, nasz znakomity ultramaratończyk. - Wybrałem środkowy dystans, czyli 66 km,bo zaledwie tydzień wcześniej biegłem 240 kilometrów w Lądku i nie bardzo jeszcze byłem gotowy na ściganie się na tej najdłuższej trasie. Wiedziałem, że na moim dystansie będzie 2500 metrów przewyższenia, ale zupełnie się nie spodziewałem, że na trasie będziemy musieli się przedzierać przez trawiaste chaszcze, torfowe bagniska, leśne przełaje i koryta górskich potoków. Atrakcją była przeprawa po drewnianej, bujającej się kładce nad Sanem.
Jeśli chodzi o wynik, to zrobiłem czas 6:52:22, co tym razem dało drugie miejsce. Założenie było, by w miarę możliwości powalczyć o pierwszą trójkę, bo nogi jeszcze nie były zregenerowane po Biegu 7 Szczytów. I założenie udało się jak najbardziej zrealizować.
Obowiazkiem policji jest pilnowania zeby odsniezarki jezdziły z opuszczonym pługiem snieżnym i sypana piaskiem skrzyżowania zakręnty i przejazdy kolejowe.
Wkurwiony
2026-01-15 00:49:44
Żałosny ruch koryciarzy z PSL
Foll
2026-01-14 22:28:23
Pani Kasiu jaka żałobę? Poza tym przygotowania prosze wierzyć trwają naprawdę dobre ponad pół roku
Kamil
2026-01-14 16:26:42
Tak bylo
Jakub Łada
2026-01-13 22:21:35
Pani Kornelia wspaniała Kobieta- dla jest BOHATERKĄ. PRZYTULAMY MAŁE I DUŻE ŁAPY W miarę możliwości będziemy pomagać.
Dorota
2026-01-13 19:21:42
Dobrze, sprawiedliwie a nie że policja to wszystko moze, a nie zamiatanie spraw pod dywan
Adrian
2026-01-12 12:45:03
Ameryki nie odkrył, niech się rozwija tylko czy mu pozwolą.
mieszkaniec
2026-01-12 08:08:01
Czemu skręca w prawo? A to coś złego lub jest to zabronione lub grozi cholera? Może chce rozmawiać ponad podziałami czyli tak jak powinno to być już od dawna. Może należy chwalić talię inicjatywy a nie pisać o skręcaniu w prawo?
Kamil
2026-01-11 18:50:57
Może ze względu na żałobę w Szczytnie Orszak się nie odbył?
Kasia
2026-01-11 03:07:01
Ten co tak chwali drogowców niech przejedzie się drogą powiatową między miejscowościami Dźwiersztyny-Jurgi (gm. Pasym) brak gdzie wyminąć się z innym pojazdem. Taką drogą jeździ bus szkolny z dziećmi, nic dziwnego że później dochodzi do wypadków.
Kiedy z tym ktoś zrobi porządek?!
2026-01-09 12:33:19