Rafał Kot, z wynikiem 9:05:04, wywalczył brązowy medal Mistrzostw Polski w Ultradystansowym Biegu Górskim Chudy Wawrzyniec. Dystans rywalizacji to 83 kilometry.
Trasa prowadziła po szlakach Beskidu Żywieckiego, start w Rajczy, meta w Ujsołach, a po drodze kilka konkretnych górek i dwa prawie pionowe podejścia na Beskid Bednarów i Oszusta. Łącznie prawie 3500 metrów przewyższenia. Na starcie MP stanęło 16 zawodników - 4 kobiety i 12 mężczyzn.
- Ja z wynikiem 9:05:04 wywalczyłem brązowy medal – relacjonuje Rafał Kot. - Co ciekawe, w pierwszej piątce zawodów mieliśmy dwie panie. Mistrzem Polski został Kamil Leśniak. To trudna trasa, z licznymi podbiegami i zbiegami, właściwie to cały czas jest taki rollercoaster. Dodatkowo na całej 83-kilometrowej trasie są tylko dwa punkty odżywcze, a pogoda w dniu zawodów była masakryczna - słońce i około 34 stopnie. Miałem na trasie mocne kryzysy i ból w kolanie jeszcze z poprzednich zawodów, na tyle poważne, że rozważałem zejście z trasy. Ale jak tylko poczułem szanse na medal, to nie mogłem jej nie wykorzystać. To mój pierwszy medal w zawodach w randze MP i jeden z większych sukcesów – dodaje Kot.
A niektórzy netto \"kosztują\" ok. 2400 miesięcznie...
Tutejsza
2025-04-04 10:37:01
Wicie drodzy czytelnicy, czemu Niemcy demontują swoje wiatraki?...z trzech powodów, pierwszy: nie osiągnięto zakładanych wpływów, tylko ogromne straty, bo okazało się, że wiatraki nie dosyć, że są niewydajne, są też bardzo awaryjne, a ich naprawa, czy konserwacja jest niezwykle kosztowna... drugi powód: tępy Polak odkupi od Niemców wszystko, wystarczy ładnie opakować, a trzeci, to ogromna wręcz szkodliwość dla środowiska i dla ludzi, którzy mieszkają w ich pobliżu, nie wspominając o tysiącach martwych ptaków. Taki wiatrak gdy się zapali, musi spłonąć do końca, bo nie sposób jest go zgasić.
nikoś
2025-04-04 10:15:31
Widok tego co leży w rowach na drodze powiatowej między miejscowościami Nowy Dwór - Witowo odwraca aż wzrok od wstydu, jak tak można.
Ludzka głupota.
2025-04-03 21:13:59
No proszę można po cichu i za milion trzysta beż stawania w świetle lamp i marzeniu o tłumach turystów (może nawet inzynierow). Można? Można brać przykład na pewno. I jakoś o tym problemie nigdy nie było słychać w lokalnej prasie...
Kamil
2025-04-03 15:46:26
Bez wątpienia jest to absolutna konieczność!
Michał
2025-04-03 12:20:23
Gratulacje, wspaniały lekarz
Gabi
2025-04-03 11:27:25
Może Jurek pomoże
2025-04-03 11:22:41
Mnie również nie podoba się nowe logo,w żaden sposób nie przemawia inie kojarzy się z promocją dni i nocy Szczytna.Szkida,że zmieniono lepsze na gorsze,ale zmiana jest !!!
Plik
2025-04-03 10:57:01
Droga kulko a na pewno inaczej się nazywasz masz bardzo złe info . Mamusia nie pojechała na wójtowej miejsce tylko jest członkiem zespołu. Ogarnij się i zasięgnij wiedzy wtedy pisz.
Olga
2025-04-03 09:12:18
Mam nadzieję, że Pan Ambroziak ma świadomość wypowiedzianych przez siebie słów w temacie inwigilacji ludzi za pomocą rzekomego programu. Mam nadzieje, ze zdaje sobie sprawie, ze tego typu działania noszą znamiona przestępstwa, pomijąc oczywiście fakt, iż żadna sieć komórkowa nie udostępnia takich danych od tak, a zwłasza wójtowi podrzędnej gminy.
SzalonyPrawnik
2025-04-02 22:41:06