Brązowy medalista Mistrzostw Świata, 4-krotny mistrz Europy, 5-krotny mistrz Polski sensei Piotr Moczydłowski w miniony weekend prowadził seminarium dla zawodników przygotowujących się do zbliżających się Mistrzostw Polski Wschodniej w Białej Podlaskiej.
W zaję...
Brązowy medalista Mistrzostw Świata, 4-krotny mistrz Europy, 5-krotny mistrz Polski sensei Piotr Moczydłowski w miniony weekend prowadził seminarium dla zawodników przygotowujących się do zbliżających się Mistrzostw Polski Wschodniej w Białej Podlaskiej.
W zajęciach uczestniczyli karateka z Olsztyna, Ostrołęki, Łomży, Lidzbarka Warmińskiego oraz Szczytna. Tematyką seminarium była przede wszystkim szybkość, z czego słynie Sensei Moczydłowski i taktyka walki. Zawodnicy min. uczyli się jak nie cofać się przed napierającym przeciwnikiem, jak skutecznie kapać na głowę oraz jak zwiększać swoją szybkość. Każdy trening kończył się walkami zadaniowymi, tak aby jak najwięcej praktycznie zastosować te techniki, które były ćwiczone podczas treningu.
SKKK
Ale za 5,19 nie widzę...
Romek
2026-01-17 15:07:15
Czyli przy różnicy 5 gr/ltr po zatankowaniu 40 ltr \"zarabiam\" 2 zł. Dziękuję, olewam.
kicia
2026-01-16 20:51:14
To już nie aktualne jest że osoba, \"która czuje się zdrowa\" wcale nie jest zdrowa, tylko bezobjawowo chora? xd no i czy wyszczepieni genetycznym błogosławieństwem, też mogą oddać kilka zakrzepów? :D
ktoś
2026-01-15 20:36:42
Obowiazkiem policji jest pilnowania zeby odsniezarki jezdziły z opuszczonym pługiem snieżnym i sypana piaskiem skrzyżowania zakręnty i przejazdy kolejowe.
Wkurwiony
2026-01-15 00:49:44
Ilu ludzi musi zginąć jeszcze ?? zeby gmina i powiat zaczęły wykonywać swój obowiązek odnośnie odśnieżania i sypania piaskiem nasze drogi. Pytam... Ile jeszcze ofiar???
Wkurwiony
2026-01-15 00:43:08
Żałosny ruch koryciarzy z PSL
Foll
2026-01-14 22:28:23
ZSL - Zjednoczone Stronnictwo Ludowe - Zawsze Swoi Ludzie... przy korycie
obserwator
2026-01-14 19:44:52
Pani Kasiu jaka żałobę? Poza tym przygotowania prosze wierzyć trwają naprawdę dobre ponad pół roku
Kamil
2026-01-14 16:26:42
Tak patrzę to raczej Danuta nie Danuska...
Jan
2026-01-14 13:46:39
PSL od dawna współpracuje ponad podziałami, byle przy korycie siedzieć. Mają swoje 5 procent, a od 1990 r. prawie zawsze w rządzie. To jest taktyka!
wolf
2026-01-14 09:24:40