W sobotę, 27 września, w Wielbarku odbyła się akcja poboru krwi zorganizowana przez Klub HDK PCK przy OSP w Wielbarku.
- Do punktu zgłosiło się czterdziestu honorowych dawców – mówi Milena Zapadka, dyrektor GOK w Wielbarku. - Łącznie udało się zebrać ponad piętnaście litrów krwi.
Na apel odpowiedzieli mieszkańcy gminy Wielbark i sąsiednich miejscowości. Organizatorzy podziękowali szczególnie tym, którzy zdecydowali się oddać krew po raz pierwszy, a także osobom, które zrobiły to w dniu swoich urodzin.
Kolejna i jednocześnie ostatnia w tym roku akcja poboru krwi w Wielbarku odbędzie się 22 listopada 2025 roku.
Kto może oddać krew?
Oddawanie krwi ratuje życie, ale nie każdy może zostać dawcą. Warto znać podstawowe zasady, zanim zgłosimy się do punktu pobrań.
Wiek i waga
Krew może oddać osoba w wieku 18–65 lat.
Minimalna waga: 50 kg.
Stan zdrowia
Dawca powinien czuć się zdrowo w dniu oddania krwi – bez infekcji, gorączki, bólu głowy czy osłabienia.
Ciśnienie krwi powinno mieścić się w normie (około 100/60 do 180/100 mmHg).
Wykluczenia czasowe
Po antybiotykach – trzeba odczekać minimum 2 tygodnie.
Po szczepieniach – zwykle kilka dni do kilku tygodni (zależnie od rodzaju szczepionki).
Po zabiegach chirurgicznych, tatuażu czy piercingu – przerwa co najmniej 6 miesięcy.
Po pobycie za granicą w rejonach zagrożonych chorobami tropikalnymi – przerwa zależna od kraju i ryzyka.
Wykluczenia stałe
Choroby przewlekłe (np. cukrzyca wymagająca insuliny, choroby serca, nowotwory, wirusowe zapalenie wątroby typu B i C, HIV).
Uzależnienia (np. od narkotyków).
Częstotliwość oddawania
Mężczyźni mogą oddać krew co 8 tygodni, maksymalnie 6 razy w roku.
Kobiety – co 12 tygodni, maksymalnie 4 razy w roku.
Jak się przygotować?
Zjeść lekki posiłek przed oddaniem krwi.
Być wyspanym i wypoczętym.
Pić dużo wody w dniu donacji.
Unikać alkoholu przez co najmniej 24 godziny przed oddaniem krwi.
A tak na ucho - to można wiedzieć, jakie to dotychczasowe merytoryczne doświadczenie posiada nowa Naczelnik? A w ogóle co to za informacja: był konkurs i w jego wyniku Zośka zastąpiła Gienkę?
Ciekawy
2026-04-15 10:17:43
Za wszystko odpowiada dyrektor Leska On powinien stracić stanowisko bo to on odpowiada za taki stan zauważyłam także że tablica z ustawieniami nazw drużyn jest do poprawki tak samo drugi telebim zimą widziałam że grupa przyjaciół z Gwardii odśnieżała łopatami orlik żeby z Gwardii obie drużyny mogły trenować bo świetnych trenerów mają ciągniczkiem szybciej by było mało tego zauważyłam także że zawodnicy nie mogą parkować na miejscu przy budynku MOS parking dla wszystkich powinien być dostępny a nie tylko sami trenerzy mało tego powinien być dach nad wszystkimi miejscami siedzącymi wtenczas byłoby dobrze
Mieszkanka ul. Śląskiej
2026-04-14 10:47:10
W erystyce najwyższy poziom dyskusji reprezentuje się gdy dyskutujący nie czepiają się wzajemnie siebie a trzymają się wyłącznie problemu. Czemu redakcja publikuje wpisy chamów, którzy zamiast odnieść się do treści komentarza Polaka, odnoszą się po chamsku do niego? W końcu i ja przestanę tu zaglądać.
nikoś
2026-04-13 18:43:24
Zbudowali stadion dla jednego zawodnika i teraz zostali z tym jak Himilsbach z angielskim. A taki miał być amerykański. A tymczasem pies z kulawą nogą tu się nie pojawia
Judge
2026-04-13 14:59:57
A kto wyremontuje odcinek na Gminie Dżwierzuty?
2026-04-13 11:59:50
Ktoś kasuje komentarze
Hmmm
2026-04-13 08:06:48
Pytam kiedy te zmiany nadejdą i po co otwierać to co dawno otwarte, niech się nowy dyrektor weźmie do pracy jak obiecał bo do do tej pory to efektów brak, a GOK funkcjonuje jak biuro od 8 do 16 a miało być tak super kiedy to \'\' PODBIJAŁ ROZOGI\'. Żenada!!!
mieszkaniec
2026-04-13 08:03:55
Nie wiem o co chodzi ale większość kobiet na zdjęciu ma za duże galoty. Chyba pożyczone po wujkach czy co??
Romek
2026-04-13 07:54:24
A gdzie pieniądze dla Szyman się pytam.co wyparowały
Panie Papa
2026-04-13 06:19:11
Pierwszy zespół znów pominięty...
...
2026-04-12 22:05:06